Önsértés, paraszuicidum
Önsértésnek nevezzük azt, ha a kliens belső üresség vagy elviselhetetlen feszültsége oldására testi fájdalmat okoz magának. Ennek több formája lehet; lehet vágások ejtése, égési sérülések okozása, stb. Lényege a legtöbb esetben a szorongásoldás. Sokszor önbüntetésként is szolgál, vagy a kapcsolatokban közelség-távolság szabályozásként is előfordulhat.
Terápia: különböző viselkedéses technikák elsajátítása, szorongásoldás és a mögöttes okok feltárása, kezelése. Relaxációs és imaginációs technikák hozzásegítenek a szorongás oldására és a háttérben álló tényezők feltérképezésére és kezelésére.
A látásod kitisztul, amint a szívedbe tekintesz.
Aki kifelé néz, álmodik. Aki befelé néz, fölébred.
Carl Gustav Jung
Aki kifelé néz, álmodik. Aki befelé néz, fölébred.
Carl Gustav Jung